6月19日(土)夜の様子

おはようございます☁️

まるてつです😉

梅雨入りは、自分の身体で体感するものなのか？と思わされた週の後半でした。

昨晩19日夜は、夕食前、就寝の前後と、痛み止めは計3回で済みました。

痛みを感じているときでも、サッカー観戦をしたり、本を読む、痛みとは他のことを考えることもできるので、何とかなるのですが、痛みを感じてから我慢をすることもないので、予防的に入れたり、痛みを感じてすぐ入れたりをしています。

今は天気から頭痛の予測をしてくれるアプリがあります。入れている人、いるでしょうね。自分の体調のチェックもできるので、気になる方は入れた方が良いと

思います。

さて、昨晩はJリーグの試合を観た後に、寝る前の痛み止めを飲んで、すんなり眠れました。

午前6時現在、胸痛、身体の他の痛みはありません。

皆様、良い日曜日をお過ごし下さい。

まるてつ