5月14日(金)午後・夏並みに暑い！

13時過ぎ　

身体とマットに当たる部分が痛く、何度か肩を回したり、当たるところを変えようとしたが、保持する筋力が弱いのか、仰向けにべったり寝たり、座っても同じところが当たるので痛くなる。肩甲骨のところが痛い。

自力で立ち、部屋にある椅子に移動してみた。それだけでも私にとってはちょっとした挑戦である。酸素と痛み止めの管が干渉しないように、気をつけて移動した。

背中が当たる部分が変わるので、良いことだが、初めてなので、早々に引き上げた。

14：30  身体拭きをしてもらう。

15：00〜15：30

車椅子に乗って、ロビー、本館の本棚を覗き、テラスに出て外の風に当たる。

蒸し暑い風が当たったが、少し慣れるように風に当たる。

ほとんど運動せずに漕ぐのは散歩程度にしておいた。

16：48  ベッドに戻り、様子を見ていたが、やはり痛みを感じたので、痛み止めを入れる。

夕食前まで、弱い胸痛は続く。今日は食事の状況を見て、痛み止めを入れようと

思い、食事を待つ。

夕食は時間をかけて食べる。

昨日までの痛みではないが、それなりに痛みはあった。

18：49  痛み止めを入れる。

やや治まるが、効果は弱い。

19：52  寝る前の痛み止めを早めに飲む。

胸の痛みは左右の間、真ん中に感じる。

飲み薬は効くだろう。

身体の痛み、呼吸の乱れはない。

連日の夕食後の痛みですが、今日も少し弱まったものの、痛みはありました。

今日はお散歩程度でトロトロと車椅子を

転がす程度にしたのですが、まだ違う要因がありそうです。

適度に痛み止めを入れるか飲むかして、痛みを取っていきたいと思います。

車椅子の乗車は、痛みを考えると休むことも考えることだと思うのですが、そうすると私の場合、ずっとベッドの上になりますので、今日みたいに適度に乗るようにしたいと思っています。

まるてつ