5月1日(土)午前・昨晩はあまり眠れず

12：30頃に一度起き、1時間程netなどを見た。その後、3〜4回、寝ては起きるを繰り返し、落ち着かなかった。

朝、6：40に起きる。カーテンを開けてもらう。とても眠い。

7：40  朝食。髭剃りまで終わり、8：30

早々に横になる。眠ったようだ。

10：25  起きてしばらくすると地震があった。東北にいる姉が心配だが、一斉にメールすると大変になる。待とう。しばらくして、無事だとの連絡があった。

10：45  排便あり。毎日のリズムができているようだ。

11：20 排便後の胸の痛みが続いていたので、痛み止めを入れる。

12：00  昼食。息切れせずに食べられたが、身体全体が気怠い。看護師に、今日は車椅子に乗るのを休むと伝えた。

呼吸の乱れはない。胸の軽い痛みと、身体全体の気怠さがある。

今日はゆっくり休もうと思う。

朝から、あまり身体が動かない感じがしました。今日は休め、というサインなのでしょう。今日はゆっくり休んで体調を整えたいと思います。

まるてつ