4月20日(火)午前・ペースを考えて

昨晩は10：30には寝た。4：00に起きたが、またすぐ眠り、次に起きたら6：40だった。割と深く眠ったようだ。

起きてからの体調は良い。妙な緊張感が取れた感じがする。呼吸の乱れ、身体の痛み無し。

7：40  回診。特に伝えることはない。すぐに朝食。量は多くないので、すぐに食べ終わる。

8：30 歯磨き、髭剃りなどを終える。

10：10  再び眠っていた。今日も眠気は強い。

10：30  検温など。

11：30  排便があった。まあまあの量は出たとのこと。腹回りはすっきりした。

昨日から、気怠さを感じて、気持ちを休ませています。あまりこういうときに焦っても仕方ないので、少し充電したいと

思います。体調が悪いわけではなく、やや谷間にいる感じでしょうか。

そのうちに上がってくるので、ご心配いただかなくて大丈夫です。

まるてつ