5月8日(土)午後・お見舞いの後、花壇へ行く。
昼食後、妻がお見舞いに来てくれた。
必要なものを受け取り、話す。
お見舞い、ありがとう😊
本当はコロナで面会はできないのだが、リハビリの進み具合を見るとのことで部屋に入れてもらう。もちろん、リハビリの進捗も見てもらったが。
例えばトイレに移動するための数歩は歩けるが、そんなところを見てもらう。
コロナはこの病院だけでなく、各介護サービスに影響しているらしい。
時間に制限もあり、手短に話す。
14：45〜15：30 リハビリの自主トレーニングをする。とは言っても、車椅子自走で花壇に行っただけであるが。
曇りなので、身体に負担がかからないと思い、花壇に行く。花がきれいに写せるポイントを探し、何ヶ所か写真を撮る。
車椅子自走って言ったって、病院の中は車椅子を漕ぐには寂しすぎる。
写真は一階の外来だが、実際は真っ暗である。
最近、寄るようになった本棚。一階理容室向かい。
やっぱりこれが見られないとね。
花壇は春から夏にかけて咲く花、写真おくの黄色や赤の金魚草などがそうだろう。まぁ、一枚の画像に目一杯花が咲いているものだ。
あまり長い時間もいられないので、適当に切り上げ、部屋に戻る。
15：52 痛み止めを入れる。
17：30 息切れはしていない。身体の痛みもない。
18：00 夕食。一息ついて、吸入しつつ食べる。歯磨き、蒸しタオルでの顔拭き。
19：39 胸の痛みを感じたので、痛み止めを入れる。
花壇は春から夏にかけて咲く花が咲いてきました。春までのパンジーはもうすぐ終わりですね。今は芍薬とミニ薔薇がもうすぐ咲きそうなのですが、花壇の奥で、藤棚の勾配を登らなくては行けません。スロープより、更に力が要ります。
ただ、目的があると、結構身体は動くものですね。
明日も行きたいのですが、OFF日にしようか、行こうかと思うぐらい、きれいに咲いています。
病院の休みの日の外来は、何か異質のものを感じる世界なので、灯りのないところはあまり通りたくないですね。
今日も早めに失礼します。
一日が与えられたことを感謝し、このブログの読者様と各地、特に遠方で祈られている方々が、コロナから守られ、健康に過ごされますよう心からお祈りします。
まるてつ
5月8日(土)午前・静かに朝は開けゆく
昨晩は9：00には横になった。ただ、
2時間おきに4回目が覚め、熟睡はしていない。ただ、夜間は痛み止めを入れるようなことはなく、身体は休めている様子だ。
朝、5：30に起きる。6：00にカーテンを開けてもらう。
体調は良い。身体の痛み、呼吸の乱れはない。
7：45 朝食。歯磨き、髭剃りまで息が切れずに終わる。
9：30〜11：30
強烈な眠気を感じ、眠る。身体の不調ではなく、緊張が解けた感じ。良く眠った。身体の調子は良い。
入院前から、夜は小刻みに起きていたので、生活のパターンが変わっていないだけなのですが、どういうわけか、朝日を浴びると身体の緊張感が解れて寝てしまうようです。午前中の陽気に妙に身体が
安心してしまうようですね。
寝てばっかりで時間がもったいないと思いつつ、身体が休めたからいいのではないかと今日は休めたことを良いと思います。
まるてつ
5月7日(金)午後・静かな雨の時
12：30〜13：30 午前中に入れた痛み止めが効いたか、少し休めた。
14：00 排便の気配を感じ、ポータブルへ。すぐにまとまった量の排便があった。
14：45 排便の際の息の乱れと、リハビリ前なので、痛み止めを入れる。
15：00〜15：30
9階のリハビリセンターにてリハビリ。
準備運動の時に、足上げでしっかり一度上で止めるように言われる。
自転車漕ぎ6セット。4セット目からキツくなった。
痛み止めの効果か、リハビリはスムーズに終わったが、帰り道の車椅子は少々しんどい。いつも思うのだが、なんでエレベーターに乗ると、呼吸がしんどくなるのだろうか？
16：00 身体拭きをしてもらう。
息を整えるために休む。
17：45 夜、19：30頃に痛みを感じることが多いので、今日は予防として痛み止めを入れる。夕食は薬の効果か、ゆっくり食べられた。
18：30 夕食、歯磨きが終わり、再び休憩。
18：50 蒸タオルで顔を拭く。
19：25 予防の痛み止めはしていたが、胸の痛みを感じたので、痛み止めを入れる。差し込むような痛みを感じる。
19：40 やや落ち着く。
午前中、ボランティアの方でしょうか。
風で斜めになっていた花を次々と真っ直ぐに直してくれました。手をかけないと
きれいにならないのだなあと改めて感じさせられました。この花壇は多くの患者さん、付き添いの家族、スタッフが訪れて、楽しんでいるようです。それほどきれいなのですね。
みんなが一つの花壇に思いを寄せている、花壇は一つあれば良い…何かのヒントにならないかなぁと思ったことでした。
5月7日(金)午前・体調は良し
22：00に眠り、一度23：30に起きる。
6：40
1：00過ぎに眠り、そのまま眠り6：40
だった。体調は、呼吸の乱れや身体の痛みはなく良い状態だ。
7：00 カーテンを開けてもらう。コーヒーを飲む。
7：45 朝食。息が上がることなく食べ終わる。
8：45 髭剃りまで終わり、休憩する。
9：30 書きものや本を読む。
10：00 日勤看護師の検温。血圧測定。
血圧は110／75なので、安静にしているから大分良い数値だ。その後すぐに、治験でお世話になったコーディネーターさんがお見舞いに来てくれた。リハビリの最近の進み具合を話すと、大変喜んでくれた。
10：30 排便の気配を感じ、コールすると、今日は部屋のトイレでやりましょう、とのことで、車椅子に酸素を積み、それをトイレに寄せて行う。
トイレで排便するのに違和感はないが、
久しぶりのことは息を使うものだ。
やや呼吸が乱れる。少ししか出なかった。
40分ほど様子を見ていたが、胸苦しさがあったので、痛み止めを入れる。
(11：24)
しっとりとした曇り空の朝でした。このぐらいの日差しが落ち着くかもしれませんね。
トイレについては、看護師さんのご協力で、また一歩前に進んだようです。
痛み止めを、一日の日課の中でどこで使うかの傾向が見えてきましたので、今日は排便時は後に入れましたが、リハビリは行く前に痛み止めを入れたいと思います。痛みの予防にせよ、事後にせよ、痛みのコントロールが上手くできるように
したいです。そもそも、元のオキシコドンの量も少ないようですので、痛みのコントロールはしっかりやりたいと思います。
まるてつ
5月6日(木)午後・爽やかな日差し戻る
昼食はスパゲッティだった。美味しいが、麺が跳ねるのが気になり、やや食べにくい。少し息が上がる。歯磨きまで、休みながらやった。全て終わると横になり休む。胸にモヤモヤ感はある。
13：02 痛み止めを入れる。効いてくる感じはあるが、弱い。
14：45 午後に痛み止めを入れたこともあり、今日はリハビリ前の予防として、
痛み止めを入れておく。
15：00〜15：30
9階のリハビリセンターにてリハビリを行う。準備運動の後、自転車漕ぎのマシーンに乗り、30秒漕ぎ、1分休みの4セットだったが、前にやった時より少ないセット数だったので、無理なく出来た。
痛み止めを入れておいたので、前後の移動がキツくなく移動できた。目標は歩くことだが、マシーンまでの数歩は歩けるが、まだその程度だ。ふらつきもある。
リハビリセンターからの帰りは、売店に寄ってから帰った。
16：35 1時間経った。息苦しさはほぼ無くなる。
17：20 夜勤の看護師に変わる。それまで少し眠っていた。
18：00 夕食。ペースは上がらずに、休みながら食べる。服薬、歯磨きも一つずつゆっくりやった。
18：40 一通り終わり休憩する。
しばらくして、下腹部に排便の気配を感じ、ポータブルに座ると、今日2回目の排便があった。
すっきりはしたが、胸が痛くなったので、呼吸がある程度落ち着くのを待ち、 19：45に痛み止めを入れる。
ブログ記入。
実は…
酸素を鼻に入れるチューブですが、一番締め付けのないタイプに変えてもらってから、なぜかすぐに外れてしまい、どうして？と思ったり、こんなものかと思ったりしていましたが、今日よくよく確かめてみると、チューブを締める部分がちゃんとあるではないですか！
誰かこういう時教えてくれないかなぁ。
いずれにせよ、何か不都合があればちゃんと聞いた方が良いという話です。
これで、酸素を効率良く吸入できるので何よりです。
皆様、特にGW明けの方はお疲れ様でした。明日も皆様が元気に働かれるように微々たるものですが、お祈りします。
まるてつ
5月6日(木)午前・しっとりと雨は降る
23：00、1：00、他2回ほど起きる。排尿、水分補給をその都度する。
5：00に起きる。眠気は強いが、頭痛及び身体の痛み、呼吸の乱れはない。
6：00 カーテンを開けてもらう。コーヒーを飲む。
7：45 朝食。いつもより息が切れる。
回診が回ってきた。GW中の体調を伝える。歯磨き、髭剃りも休み休みでゆっくりやる。
9：00〜10：00 昨晩、深く眠っていなかったためか、熟睡してしまう。
10：05 検温、血圧測定。その後、すぐに排便の気配あり。2日ぶりに出た。
呼吸は乱れたが、すぐに終わったので、痛み止めを入れずに様子を見る。
お昼まで、折り紙をする、本を読むを交互に行う。
排便による呼吸の乱れはあるが、他身体の痛みはない。やや疲れを感じているが、まあまあの体調だろうか。
GWが終わった人、連休中の人とそれぞれいらっしゃることと思います。
働かれている方、お疲れ様です。
写真の雨樋の後にバラが咲いていますが、中々そこまで行くのが大変です。
見に行きたい気持ちはありますが…
木の葉も青々としています。
今日も微々たるものですが、ブログを読んでいただいた方々のご健康をお祈りします。
まるてつ
5月5日(水)午後・風切り音を聞きながら
14：00 雨の中、長男が来てくれた。
ありがとう😊
強風の音を聞きながら、借りてきた漫画を読む。風音のせいでもないが、それを読んだり、折り紙をやってみたり、どちらもぼちぼちでやる。
15：50 シャワーを浴びさせてもらった。今日は男性の看護師さんである。
仕事が実に丁寧で、頭が下がる思いだ。
この病院には男性の看護師が多い。私の意識の中にも看護師は女性、という思い込みがあるが、人をケアすることが向いている人は男性も看護師になってほしいと思う。時代は確実に変わっている。
さて、シャワーを浴びたのだが、お湯を浴びるのに対し、身体が驚く様子なので、湯温に慣れるまで時間がかかる。
拭いてもらう方が身体には負担が少ないので、入浴、シャワーは何日か置いてからで良いと思う。でも、今日は気持ち良く入れていただいた。ケアする中で、注意すべきポイントが沢山あると思う。
こちらもできるだけスムーズにいくように、次の動作に集中した。
16：20 身体、頭を乾かしてもらい休憩する。ベッドの上に居て、おとなしくしていたのだが、17：48胸の痛みを感じ、痛み止めのボタンを押す。
18：00 夕食。普通に食べられたが、食後も胸の痛みは解消しない。しばらく横になり様子を見ることにする。
19：48 今日3回目の痛み止めを入れる。少し経つとやや治まるが、解消はしない。
20：30 寝る前の頭痛薬を早めに飲む。
子どもの日、昼食についた柏餅が楽しかったですね。鯉のぼり、柏餅。いつまでも続いて欲しいものです。(鯉のぼりの日というわけではありませんが)
今、考えているのは、やはりリハビリでできるだけ可動域を増やすことと、限られた集中力を何に向けていくか？と言うことですが、自分のこれからの生活についてを考えています。
まるてつ
