4月11日(日)午後・皆様に励まされてのリハビリ

11：50〜12：40

昼食。ゆっくり食べる。窓からの日差しが強くなってきた。

TVを観る。マスターズ、松山英樹は単独首位とのことだが、最後は何位でフィニッシュできるのか？

名古屋市長選。河村さんは良くも悪くも

個性が際立っていること、知名度から、

負けはしないだろう。与野党相乗りの対立候補が、どれだけ票を取れるだろうか。

食後、呼吸、体調は落ち着いている。

しばらく眠る。

15：10〜

長女がお見舞いに来てくれた。必要なものを受け取る。職場でお世話になった人の手紙と、次兄の教会の方たちが色紙を

書いてくれたとのことで、読ませていただいた。手紙も色紙も心がこもったもの

だった。ありがとうございました😊

妻が娘にいろいろ持たせてくれたので、

しばらくは売店に行かず大丈夫だ。

長女の近況を聞いていたら、すぐに時間が過ぎてしまった。

皆さまから励ましをいただいたので、

16：00から1時間ほど、車椅子に乗車して、リハビリでやっている準備運動を今日は呼吸を合わせるように、ゆっくり息を吐きながらやってみた。息を吐くことと、動かすタイミングが合うと呼吸が

乱れないようだ。なるほど、ただ動かすだけではないのだなぁと思わされた。

18：15

夕食はスズキの餡かけが出たが、美味しかったが、スズキの磯臭さ？を強く感じた。嫌いではないが。NHKでヘイトクライムの特集。コロナによる時代の閉塞感。ドナルド-トランプの負の遺産。

何とも根深いなと思う。

食後、家に電話する。リハビリしたのに、発声はまだ息が切れるのはどうしてなのか。また発声だと使うところが違うのかなと思う。

毛布から、布団に替えてもらった。

メール確認し、9：00になる。

リハビリで少しずつ動けるようになってきたが、そのスピードを自分の中で良しとするか、まだまだじゃないかと思う気持ちが錯綜する。一日の過ごし方ももっと充実しないかと思うときもある。焦っている。そういう時に皆様からの励ましの言葉を思い出して、気持ちを落ち着け、今日はリハビリの自主練習をした。

日中と夜の寒暖差が大きいですね。

皆様、体調を崩さないようにお過ごしください。陰ながらお祈りさせていただきます。

まるてつ